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摘要:头发干枯脱发的原因可能包括营养不良、压力、疾病和不当护理等。为改善这种情况,应采取一系列应对措施:保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、铁和维生素;减轻压力,通过运动、休息和放松技巧来舒缓紧张情绪;保持健康的生活方式...